Conoce qué es el Omega 3 y todos los beneficios que nos aporta el aporte de Omega 3 a nuestro cuerpo. ¿Cuántas veces hemos escuchado que el omega 3 nos aporta muchos beneficios y propiedades, y que es muy bueno para la salud y nuestro organismo?...
La intolerancia a la lactosa está cada vez más presente en nuestro día a día ¿cuáles son sus principales síntomas? Hace décadas que la leche era un alimento saludable, de pequeños siempre nos hacían beber mínimo un vaso de leche al día. Decían que era buena...
Llevamos meses muy duros donde el estrés algunas ocasiones ha pasado factura (dolores de tripa, taquicardias...
Por la situación que estamos viviendo han incrementado las búsquedas de bronquitis, bronquiolitis, neumonía y demás enfermedades relacionadas con los pulmones. Estamos muy asustados en cuanto al covid-19 y cualquier síntoma que tenemos lo relacionamos con coronavirus. Y es que, con todo esto nos hemos olvidado...
Las farmacias también se han vestido para Halloween. Estos son los escaparates más terroríficos de este 2020. Cada vez somos más los españoles que adoptamos esta tradición de la noche más terrorífica del año. Y no es para menos, ya que tanto niños como adultos se...
El colon irritable es una dolencia muy común entre personas de mediana edad. Conocer sus síntomas y aprender a combatirlo es fundamental. Generalmente, esta enfermedad es más común en las mujeres que en los hombres, y puede afectar a más de un miembro de la...
Es fundamental saber qué es el sistema inmunitario y cómo nuestro cuerpo depende de su correcto funcionamiento. El sistema inmunitario es muy importante ya que de él depende nuestro cuerpo y nuestra salud. Tiene la función de protegernos de posibles infecciones y enfermedades. Continuamente vamos generando células...
Los probióticos nos ayudan a equilibrar las defensas. Con los meses de invierno los catarros y resfriados se intensifican ya que, nuestras defensas bajan. Estos días vamos notando el cambio de las temperaturas y ya hemos sacado algunas prendas de abrigo del fondo de nuestro...
En los meses de lluvia y días nublados desciende nuestra vitamina D y por ello es necesario suplir la presencia de sol con alimentos ricos en esa vitamina. La vitamina D es muy importante para nuestra salud, bienestar y nuestra piel. Sólo hay que vernos en...
El sedentarismo, el teletrabajo, la disminución de movimiento hace que nuestras piernas se resientan. El dolor de piernas es más común de lo que pensamos. No poder hacer el ejercicio que nos gustaría, debido a la falta de tiempo, hace que la circulación de nuestras...
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