La temida celulitis, esa piel que se parece a la de una naranja, y que deja el aspecto de nuestra piel desmejorado. La vemos aparecer y se nos hace de noche. Pensamos que no existe ningún método que nos ayude a combatirla, y es que...
Hasta hace unas semanas, todavía no habíamos podido sentir ese frío de invierno en el que nos tenemos que abrigar hasta las cejas. Pero con la llegada del temporal filomena nos dejó una estampa navideña que no tuvimos en las fechas de diciembre. El año nuevo...
A todos nos cuesta cuidar nuestra alimentación, y más después de unos días de fiesta. Acabamos de dejar atrás las fechas navideñas en las que hemos comido más de la cuenta como todos los años. Pero no solo eso, sino que llevamos un año de altibajos...
Con la llegada del invierno y el frío, es bastante normal que empiecen los primeros síntomas de un resfriado. Congestiones, dolores de garganta, estornudos… Además, en muchas ocasiones, se unen unas décimas de fiebre, dolor muscular o de cabeza, síntomas claros de un resfriado o...
Seguramente en más de una ocasión con la llegada del frío has notado que muchas mañanas te levantas con dolores musculares y articulares. ¿Sabes cómo afecta el frío a tu cuerpo? ¿y el calor? Si te interesa saber las razones, te invitamos a que sigas leyendo...
El café verde te ayudará a controlar tu dieta y mantener tus niveles de grasa, conoce todos sus beneficios. Todos conocemos el café tradicional que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café, pero poco se...
Un tránsito intestinal correcto es la base de una buena salud, descubre cómo controlar el tuyo durante estas fiestas. En unos días comienzan las celebraciones navideñas y con ello todas las cenas y comidas familiares. Aunque nos proponemos año tras año no excedernos con las comidas y...
Conoce qué es el Omega 3 y todos los beneficios que nos aporta el aporte de Omega 3 a nuestro cuerpo. ¿Cuántas veces hemos escuchado que el omega 3 nos aporta muchos beneficios y propiedades, y que es muy bueno para la salud y nuestro organismo?...
¿Sabías que el cannabidiol se usa para tratar dolores y proceso de inflamación? Te lo contamos en este post. Algunas veces nos hemos preguntado si esta sustancia es legal. Y es que, desde el punto de vista legal, muchos países del mundo están de acuerdo en...
La intolerancia a la lactosa está cada vez más presente en nuestro día a día ¿cuáles son sus principales síntomas? Hace décadas que la leche era un alimento saludable, de pequeños siempre nos hacían beber mínimo un vaso de leche al día. Decían que era buena...
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