por Laia Ubach | Feb 12, 2021 | Bienestar
10 hábitos saludables para combatir el frío Hasta hace unas semanas, todavía no habíamos podido sentir ese frío de invierno en el que nos tenemos que abrigar hasta las cejas. Pero con la llegada del temporal filomena nos dejó una estampa navideña que no tuvimos en las...
por Laia Ubach | Feb 10, 2021 | Cuidado personal
¿Qué es una dieta detox y cómo sacarle el mejor partido? A todos nos cuesta cuidar nuestra alimentación, y más después de unos días de fiesta. Acabamos de dejar atrás las fechas navideñas en las que hemos comido más de la cuenta como todos los años. Pero no solo eso,...
por Laia Ubach | Feb 8, 2021 | Salud
Curar un resfriado con remedios naturales en 6 sencillos pasos Con la llegada del invierno y el frío, es bastante normal que empiecen los primeros síntomas de un resfriado. Congestiones, dolores de garganta, estornudos… Además, en muchas ocasiones, se unen unas...
por Laia Ubach | Feb 4, 2021 | Salud
¿Cómo afecta el frío al dolor en articulaciones? ¿y el calor? Seguramente en más de una ocasión con la llegada del frío has notado que muchas mañanas te levantas con dolores musculares y articulares. ¿Sabes cómo afecta el frío a tu cuerpo? ¿y el calor? Si te interesa...
por Laia Ubach | Ene 4, 2021 | Alimentación
Conoce los beneficios del café verde El café verde te ayudará a controlar tu dieta y mantener tus niveles de grasa, conoce todos sus beneficios. Todos conocemos el café tradicional que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la...
