¿Cuáles son los diferentes tipos de quemadores de grasa?

qué son los quemadores de grasa

Todos soñamos con tener un cuerpo perfecto, pero ¿cuál es el cuerpo perfecto? En nuestra sociedad, el cuerpo perfecto está asociado a un cuerpo delgado. No obstante, delgadez no significa “estar sano”. Por eso, es importante saber distinguir entre una delgadez extrema y una delgadez acorde a nuestra estatura y ritmo de vida.

Llevar una vida saludable es la clave para poder conseguir el cuerpo que queremos. Todos tenemos esas épocas en las que queremos perder peso, ya sea porque nos vemos con unos kilos de más, o porque nuestra salud se resiente.

Porque no siempre adelgazamos para vernos bien, sino porque nuestra salud también sufre. Pero, es cierto, que a medida que pasan los años, cada vez es más difícil perder peso.

El metabolismo cambia, y lo que antes nos costaba una semana, ahora nos cuesta meses de esfuerzo. Por eso, muchas personas recurren a los tan conocidos “quemagrasas”.

Si te interesa este tema te recomendamos seguir leyendo, porque en este post te vamos a explicar los tipos de quemagrasas y cómo funcionan.

Tipos de quemagrasas

Muchas veces comenzamos a realizar todo tipo de dietas para quitarnos esos kilos de más, pero por mucho que nos esforcemos no logramos llegar a nuestro objetivo. Por eso, los quemadores de grasa pueden ser la solución a este problema, ya que nos ayudan a eliminar la grasa corporal.

Cuando buscamos en Internet quemadores de grasa aparecen infinidad de productos en el mercado. Pero, antes de comprar cualquier producto al azar, es importante que sepas los tipos de quemagrasas que existen, para decantarte por el que mejor se adapte a tus necesidades.

Termogénicos

Los termogénicos tienen un mecanismo de acción para mantener el metabolismo acelerado. Aumentan el calor corporal y utilizan la grasa acumulada como combustible. Esto hace que la quema de grasas sea mucho más efectiva.

La acción termogénica significa transformar en energía las calorías provenientes de la grasa corporal y la alimentación.

Lipotrópicos

Este tipo de quemador de grasa no contiene sustancias estimulantes y ayudan a descomponer las moléculas de grasa durante el metabolismo, actuando como catalizadores. Los lipotrópicos reducen el exceso de grasa acumulado en el hígado y en otros tejidos corporales.

Además de estos quemadores de grasa existen también los llamados diuréticos, que eliminan el agua y el sodio acumulado en nuestro cuerpo, a través de la orina, y los bloqueadores de carbohidratos y grasas.

Estos bloqueadores se conocen también como absorbe-grasas. Evitan que el cuerpo absorba la grasa durante la digestión.

¿Cómo funcionan?

cómo funcionan los quemadores de grasas

Como ya hemos podido comprobar, la mayoría de los ingredientes en los quemadores de grasas aceleran nuestro metabolismo y permiten transformar más rápidamente la grasa en energía.

Al quemar o movilizar los ácidos grasos almacenados, estos suplementos usan glucosa y grasa para producir energía. Por lo tanto, se pierde grasa y, además, se obtiene un impulso de energía.

Se podría decir que los ingredientes de los quemadores de grasa mejoran tu estado de alerta, la memoria, tu resistencia y la sensación de vigor, además de reducir la fatiga.
Es, por tanto, ideal para llevar un entrenamiento de intensidad y de larga duración.

Quemadores de grasa naturales

Cuando hablamos de quemadores de grasa naturales nos referimos a alimentos que contienen nutrientes esenciales que benefician, tanto la salud metabólica, como la salud linfática.
Al igual que los suplementos de quemagrasas, los quemadores de grasas naturales están recomendados para impulsar el metabolismo lento, y lograr un mayor gasto energético.
Además, inhiben el hambre y ayudan a disminuir las ganas de querer “picotear” a deshoras.

Los quemadores de grasas naturales pueden ser alimentos como: alcachofas, suero de leche, té verde, pomelo, pimienta de cayena, etc.

Con esto no queremos decir que solo te alimentes de este tipo de alimentos, pero sí consumirlos como complemento dietario para lograr mejores resultados en la pérdida de peso. Además, es importante destacar que todo quemagrasas debe ir acompañado de una alimentación saludable y ejercicio físico para conseguir llegar a nuestro objetivo.

Si quieres complementar tu dieta y ejercicio físico con un quemagrasas, te aconsejamos nuestro producto Delicalism® Café Verde y Garcínia.

Contribuye a acelerar el metabolismo para quemar grasas, permite controlar la sensación de hambre y reducir el apetito. La Garcínia Cambogia, a su vez ayuda a mantener normales los niveles de grasas y azúcares en sangre.

¡No te quedes con las ganas de probarlo! Te ayudará a alcanzar tu objetivo.

Revisado por: Ana M.ª Calero Ubieta, Farmacéutica Col. 21022

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