Digestión pesada: ¿qué hacer?
Digestión pesada: ¿qué hacer? La digestión pesada es un problema común que muchas personas experimentan después de una comida abundante. Se caracteriza por sensaciones de pesadez, hinchazón y malestar estomacal. Aunque es normal sentirse lleno después de una comida,...Los mejores ejercicios para quemar grasa abdominal
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¿Qué tomar para la garganta irritada?
Seguro que alguna vez has tenido la garganta irritada, y sabes lo incómodo y doloroso que puede llegar a ser. Ya sea causada por una infección bacteriana o viral, o simplemente debido a la sequedad o el uso excesivo de la voz, la garganta irritada puede interferir con nuestras actividades diarias e incluso dificultar el habla.

