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Salud · Bienestar · Cuidado personal · Alimentación · Mujer
Sistema inmunitario, protege tu cuerpo en los meses de invierno
Es fundamental saber qué es el sistema inmunitario y cómo nuestro cuerpo depende de su correcto...
Probióticos, un complemento ideal para sobrevivir a los meses de frío
Los probióticos nos ayudan a equilibrar las defensas. Con los meses de invierno los catarros y resfriados se...
La importancia de consumir alimentos con vitamina D en otoño
En los meses de lluvia y días nublados desciende nuestra vitamina D y por ello es necesario suplir la presencia de sol...
Dolor de piernas, la importancia de mantener activas tus articulaciones inferiores
El sedentarismo, el teletrabajo, la disminución de movimiento hace que nuestras piernas se resientan. El dolor de...
Trucos para saber cómo mejorar la memoria de manera natural
La vuelta a la universidad o a los trabajos requiere concentración y memoria. Desde Mayla®Pharma te mostramos...
Cómo subir las defensas de tu cuerpo de forma natural. Alimentos que te ayudan
Tenemos que coger fuerzas para afrontar el último tramo del año y para ello podemos subir nuestras defensas con...
¿Qué es el síndrome postvacacional? 5 consejos para sobrellevar la vuelta
Llega septiembre y la gran parte de los trabajadores se reincorporan, a veces, la vuelta no es fácil, pero te damos...
Cómo prevenir riesgos laborales cuidando nuestras posturas
Intentar mantener unas posturas correctas según nuestro trabajo es fundamental para evitar accidentes...
Hernia en la espalda: Causas y tratamientos
Las hernias en la espalda provocan dolores, cansancio y desgaste en las articulaciones. Saber identificarlas y...