Vitamina k2

¿Qué es la vitamina K2?

La vitamina K es una vitamina soluble en grasa (liposoluble) mejor conocida por su importancia en el proceso de la coagulación de la sangre. Sin embargo, existen dos tipos de vitamina K: la vitamina K1 y la K2, y cada una de ellas tiene una función diferente.

Beneficios de la Vitamina K2

Entre los principales beneficios de la vitamina K2  destacan:

  • Mantiene las arterias sanas, reduciendo las enfermedades cardiovasculares.
  • Refuerza la salud y  firmeza de los huesos, previene significativamente su rotura.

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